70% от състава на кожата е вода, което означава, че този елемент наистина е от основно значение за доброто ѝ здраве и правилно функциониране. В най-горния слой на епидермиса (роговия слой), кожата естествено съдържа между 12% и 16% вода.

Когато този процент е под 10%, кожата е дехидратирана, т.е. недостатъчно овлажнена, а недостатъчната хидратация на кожата е една от основните причини за преждевременното ѝ стареене. Кожата е груба, суха, нееластична, сивкава, с различни петънца, опъната, напукана и лющеща се, има отпуснат вид и хлътнали тъмни сенки около очите. Всеки вид кожа (нормална, суха, мазна, комбинирана) може да има проблем с хидратацията. Лицата, които имат такава кожа имат болнав вид и често са осеяни с мъничка мрежа от ситни бръчици.

 За да изглежда една кожа свежа, млада и сияйна, тя трябва да е хидратирана в дълбочина. Хидратираната кожа се запазва по-дълго здрава и еластична. Както в природата водата е най-необходима за оцеляване на живите организми, така и кожата има нужда от нея, за да запази младежкия си вид. Ежедневната хидратация допринася за по-бавното състаряване на кожата, предпазва от нарушаване на водно-липидната мантия и развитие на различни дерматити.